Tukaj je seznam stvari, ki so lahko škodljive za vaše zobe.
Posh pokovka ali katera koli druga pokovka.Včasih pričakujete, da bo pokovka mehka, vendar je vmes ostalo nekaj jedrc, ki še niso pokosila in vam lahko kar precej raztrgajo zobe.Če jih nepričakovano močno ugriznete.
Sladkane pijače in živila.Sladkor je očitno slab za vaše zobe.Povzroča razpadanje in karies.
Kajenje je škodljivo za vaše zobe in dlesni.Povzroča madeže, slab zadah in bolezni dlesni.
Alkohol škoduje zobem in tudi notranjim površinam kože v ustih.
Sladkarije škodijo zobem.Očitno lahko gnijejo vaše zobe, če pa so trdi in lepljivi, lahko tudi izpulijo zalivko in povzročijo gnitje.
Posušeno sadje ljudje morda mislijo, da je precej zdravo, vendar ima lahko v resnici zelo veliko sladkorja in je tudi precej lepljivo na zobeh. zelo škodljivo in razjeda vaše zobe.Sadni sokovi imajo lahko tudi precej veliko kisline in sladkorja ter so zelo škodljivi za vaše zobe.
https://www.puretoothbrush.com/cleaning-brush-non-slip-toothbrush-product/
Zobotrebci lahko poškodujejo vaše zobe, če jih uporabljate nepravilno.Lahko izvlečejo zalivke in dejansko poškodujejo tudi vaše dlesni.
Sladkorji v čajih in kavi so lahko škodljivi za vaše zobe, saj se ljudje ne zanašajo, da lahko povzročijo tudi gnilobo, še posebej, če pijete več čajev in kav čez dan, morda se ne zanašate, da bo sladkor napadel vaše zobe in to bo sčasoma povzročilo več razpada.
Veliko sadja je slabo za vas, še posebej, če ga čez dan prigriznete.Običajno imajo visoko vsebnost sladkorja, nekateri pa tudi visoko vsebnost kisline.Dobro je imeti sadje, vendar je najbolje, da ga zaužijete vse naenkrat v eni seji, namesto da bi ga razporedili čez dan.Na ta način boste imeli en napad sladkorja in kisline namesto več, kar bo v bistvu vodilo do bolj zdravih ust.
Vse gazirane pijače so slabe za vaše zobe, saj bo visoka vsebnost kisline erozivno vplivala na vaše zobne površine in dolgoročno povzročila bolečine.
Tedenski video: https://youtube.com/shorts/eJLERRohDfY?feature=share
Čas objave: 10. avgusta 2023