Kako držati zobno ščetko?Zobno ščetko držite med palcem in kazalcem.Ne grabite zobne ščetke.Če zgrabite zobno ščetko, se boste močno drgnili.Zato držite zobno ščetko nežno, ker morate ščetkati nežno. Ščetkajte pod kotom 45 stopinj, proti zobem s krožnimi gibi.
Ko močno ščetkate, si strgate dlesni in jih poškodujete.V idealnem primeru bi uporabili tudi zobno ščetko z mehkimi ščetinami.Torej lahko opravite delo, ki se mora opraviti 30 sekund v vsakem kvadrantu, 2 minuti.zjutraj in 2min zvečer.Delali boste čudeže.
https://www.puretoothbrush.com/silicone-toothbrush-teeth-care-ultra-soft-bristles-product/
Tedenski video: https://youtube.com/shorts/waWHy2ATBxw?feature=share
Čas objave: 20. julij 2023